Search

8 razloga zašto bi trebali piti vodu s medom

Vjerojatno ste negdje već čuli da jutarnje ispijanje vode i limuna topi kilograme. I vjerojatno ste čuli kako med čudotvorno briše bore s lica.

A jeste li znali da kombinacija tople vode i meda ima čudotvoran utjecaj na sveukupno zdravlje?

Iako je mnogima na početku ovaj napitak čudnog okusa, vrlo ga je lako ispiti u jednom gutljaju. Zapravo, nakon nekoliko dana se većina počinje i veseliti ovom energetskom napitku. Što zbog okusa, što zbog pozitivnog učinka na zdravlje. Kušajte ga i vi i vrlo vjerojatno je da ćete postati pravi ambasador meda i vode.

Prije nego što započnemo s razlozima zašto bi trebali svako jutro piti ovaj medeni napitak, trebali bi saznati i recept!

Recept za medenu vodu: vodu s medom

Svako jutro započnite s vodom i medom
Voda s medom energetski je napitak i pomaže u mršavljenju

 

  • Prokuhajte šalicu vode i pustite da se ohladi do sobne temperature
  • Dodajte čajnu žličicu organskog, neprerađenog meda
  • Dobro promiješajte kako bi se med otopio i ispijte
  • Po želji možete istisnuti sok od pola limuna.

Važno je da medeni napitak popijete odmah čim ga pripremite, po mogućnosti na prazan želudac. Nikako nemojte zagrijavati napitak jer ćete tako uništiti sve hranjive tvari i pčelinje enzime u medu.

Nakon što ste saznali recept, evo 8 dobrih razloga zašto bi od sutra svako jutro trebali popiti vodu s medom!

1. Voda s medom je zdravo i niskokalorično piće

Za savršen početak dana svakome je potrebno jutarnje piće. Netko ne može bez kave, netko bez čaja, a netko bez svježe iscijeđenog voćnog soka.

To je sasvim normalno jer nakon duge hibernacije tijekom noći, naše tijelo i mozak zahtijevaju energetski poticaj da krenu dalje.

Kofein u normalnim količinama pomaže u otklanjanju umora i poboljšava mentalne sposobnosti, no malo je poznato kako pretjerano uživanje u kofeinu ubrzava rad srca, podiže želučanu kiselinu, izaziva probavne smetnje i izvlači kalcij i željezo iz organizma.

Isto tako, voćni sokovi, osobito sok od naranče, mogu ponuditi mnoge zdravstvene prednosti, ali samo ako su svježe iscijeđeni. Kupovni sokovi sadrže previše šećera i ne smatraju se najboljom opcijom za početak dana. Ponekad u 200 ml sadrže i do 7 čajnih žličica šećera!

S druge strane voda s medom je jednostavna za pripremu, niskokalorična je (20-25 kalorija), bogata prirodnim šećerima, enzimima, aminokiselinama, vitaminima i mineralima. Iako ih u čajnoj žličici ima relativno malo, na prazan trbuh imaju stvarno jak utjecaj.

Dakle, savršen jutarnji napitak!

2. Voda i med tope kilograme

Kombinacija mlake vode i meda eliminira suvišne kilograme na potpuno prirodan način. Zato izbacite iz glave da ćete se zbog njegove slatkoće i “visoke razine šećera” udebljati. Zapravo je taj šećer i jedna od većih prednosti meda. Znamo da zvuči ludo, al je istina.

S medom se može smršaviti
Iako med ima visoku razinu šećera, on u sebi ima mnogo vitamina i minerala koji tope masne nasle

 

Naime, med sadrži prirodni šećer koji je za razliku od rafiniranog bogat vitaminima i mineralima. Rafinirani šećer tijekom probave troši pohranjene vitamine i minerale u organizmu koji su prijeko potrebni za otapanje masti i kolesterola, dok med uravnotežuje ovaj efekt jer je i sam prepun vitamina i minerala.

Osim što ovaj napitak topi masne naslage, isto tako smanjuje žudnju za slatkim što znači da ćete tijekom dana unijeti i manje loših, praznih kalorija.

3. Voda i med reguliraju probavu

Antiseptička svojstva meda uravnotežuju želučanu kiselinu, povećavaju proizvodnju crijevne sluzi i hidratiziraju debelo crijevo. Laički rečeno, med hidratacijom debelog crijeva omekšava stolicu koja je zbog toga i redovitija. A to nas ponovno vraća na topljenje kilograma 🙂

4. Napravite detoksikaciju tijela! Voda i med djeluju kao diuretik

Osjećaj težine u rukama, nogama, nadutost i umor, znaci su zadržavanja vode u organizmu. Uzroka za zadržavanje vode ima mnogo, a neki od njih su pretjerani unos soli, šećera i masti te neuravnoteženost hormona.

Kako bi se riješili nakupljene vode, trebali bi konzumirati diuretike, tj. tvari koje nam pomažu u izbacivanju vode i toksina iz organizma putem urinarnog trakta. Neki od prirodnih diuretika mogu biti namirnice bogate kalijem i s velikim udjelom vode kao što su svježi krastavac, rajčica, lubenica, zelena salata i naravno – med!

Pa želite li izgubiti koji kilogram ili smanjiti vjerojatnost za pojavu hipertenzije i edema uzrokovanih viškom vode, svako jutro popijte vodu s medom!

5. Voda i med razbuđuju organizam i popravljaju raspoloženje

Voda s medom razbuđuje organizam i poboljšava raspoloženje
Umjesto kave, popijte vodu s medom!

 

Medeni napitak odličan je za popravljanje raspoloženja i otklanjanje umora jer med (baš kao i kava), ima sposobnost da odmah podigne razinu energije. Voda će potaknuti cirkulaciju krvi u mozgu, a dodate li i limun, on će potaknuti probavi sustav.

6. Voda i med jačaju imunološki sustav

Med je prepun enzima, vitamina i minerala koji su na prvoj liniji obrane u borbi protiv bakterija. Ako kombinirate med i toplu vodu, spomenuta svojstva se dodatno pojačavaju.

7. U vodu i med dodajte limun i riješite se lošeg zadaha

U vodu s medom dodajte limun  koji će pomoći u čišćenju usne šupljine i potaknuti stvaranje sline. Med će uništiti prisutne bakterije, a voda će pomoći u ispiranju usne šupljine.

8. Voda i med za njegu lica

Med je najstarija i istovremeno najmodernija prirodna kozmetika! Pamučnu vaticu namočite u medeni napitak i obrišite lice. Med hrani i njeguje kožu, ostavljajući je baršunastom, svilenkastom i mekom.

Nakon što smo nabrojali nekoliko dobrih razloga zašto bi jutro trebali započeti s medenim napitkom, imajte na umu da ljekovitost meda ovisi od njegove kvalitete, načina proizvodnje kao i od vrste biljaka iz koje je dobiven. Zato birajte samo najbolje!

Obiteljsko pčelarstvo Veber – mjesto najkvalitetnijih mednih proizvoda

Najkvalitetniji med proizvodi se u pčelarstvu Veber
U obiteljskom pčelarstvu Veber nema toga što nemamo 🙂

 

U obiteljskom pčelarstvu Veber jamčimo samo kvalitetu! U proizvodnji meda i mednih proizvoda imamo višegodišnju tradiciju te smo kroz mnogo godina usavršavali razne proizvode, medne mješavine i pripravke na bazi pčelinjih proizvoda.

U našem web shopu možete birati između raznih vrsta meda kao što je cvjetni, šumski, med od vrijeska, suncokreta, lipe, bagrema, kadulje, a želite li najsvježiji med odaberite kestenov jer se upravo sada vrca!

U obiteljskom pčelarstvu Veber imamo i mnogo mednih mješavina kao što su mješavine meda, aronije i propolisa, zatim cimeta, anisa, đumbira i meda… Ma ima ovdje svega.

Zato nas posjetite i odaberite ono najbolje za sebe!

Share

Preko 10 000

kupaca u Hrvatskoj i inozemstvu probalo je naše proizvode.

Više od 95%

kupaca je zadovoljno ili iznimno zadovoljno našim proizvodima.

Više od 60%

kupaca se vratilo u ponovljenu kupnju.

Preko 45%

su nam stalni kupci koji redovito koriste naše proizvode.

Amneris Cokljat Cavtat

"Postovani, jako sam zadovoljna i drugi put kad mi bude potrebno sigurno ćuopet naručiti. Jako ste uredni, brzi i kvalitetni. Veliko zadovoljstvo. Želim vam uspjesno poslovanje, puno zarade i sretne nadolazece blagdane. Kvaliteta se mora pohvaliti"
Hvala vam

Dubravka Novak, Zagreb

"Već duže vrijeme u obitelji koristimo proizvode Pčelarstva Veber-Medel. Imam sedmero unučadi i  čajeve redovito zaslađujemo Cimetnim medom s propolisom. Suprug boluje od karcinoma debelog crijeva i redovito konzumira imunomed čime podiže imunitet organizma i Med s aronijom za čišćenje organizma.  No proizvod broj 1 je sigurno Revital komplex-matična mliječ u kombinaciji sa propolis kapima. Prirodno i zdravo i nama nezamjenjivo."

Gordana Jelenić, Pula

„Ja sam jako zadovoljna sa  proizvodima Pčelarstva Veber, a sve sam ih kupovala i isprobala. Revital komplex s Matičnom mliječi je fantastičan. Svaka čast samo tako dalje pozitivno.“

Zdravka Gašparac, Zagreb

„Ako želite isprobati Imunomed  za podizanje imuniteta – preporučujem Pčelarstvo Veber-Medel jer je njihov proizvod najbolji  na tržištu.“

Sanja Katalinić, Opatija

Jako smo bili zadovoljni Imunomedom. Za preporučiti..“
091 410 4422
Kvarnerska 17, Sl.Brod
Brza i povoljna dostava u cijeloj Hrvatskoj i EU
Iskoristite mogućnost plačanja do 6 rata karticama
Sigurna online kupovina (koristimo SSL zaštitu)
Mnoštvo priznanja i jamstvo kvalitete proizvoda
Pitajte nas