Stigla je nova školska godina.
Neki mališani su ponovno krenuli u vrtiće, a neki su već dovoljno veliki da sjednu za školske klupe (iako nekima nožice nisu dovoljno duge da dođu do poda).
Dok su klinci oduševljeni što će se ponovno družiti s prijateljima iz školskih klupa, roditelji su ponosni i dižu nos do neba, ali su i u strahu jer znaju što ih očekuje. Curenje iz nosića, kašalj, kihanje, povišena temperatura, upala grla i uha te svako malo uzimanje bolovanja na poslu.
Dobrodošli u period gripa i prehlada! No zašto mališani toliko često obolijevaju? Zar ne jedu dovoljno zdravo? Ne brinete se dovoljno o njima?
Upale grla i prehlade česta su pojava kod male djece
Jeste li znali da prema službenim statistikama, djeca obole od prehlade barem 4-7 puta godišnje, a idu li u vrtić ili školu tada se brojka diže i na 10-12 puta godišnje?
Naime, imunitet mališana je još uvijek u razvoju, a njihovom slabašnom imunitetu ne pomažu nagle promjene temperature i vremena te dulji boravak u istom prostoru s hrpom druge djece. Iako se imunitet mališana već susreo s nekoliko vrsta virusa, u školi i vrtiću će zasigurno naići na još mnogo bakterija i virusa koje će po prvi puta upoznati. I upravo zbog toga mališani češće obolijevaju od odraslih.
I to je sasvim normalno.
No na posebnoj meti virusa su mališani koji su tek krenuli u jaslice ili vrtiće. Uz sve ove nedaće nabrojane gore, ovi mališani još ne znaju niti puhati nos u maramicu niti ne znaju staviti ruku na usta kad kišu ili kašlju. Uz to naravno, sve stavljaju u usta (valjda misle da je sve što vide ukusno), a svoje ručice ne znaju baš prati.
Koliko traje prehlada kod djece?
Simptomi prehlade variraju ovisno o tipu prehlade, no tipični simptomi mogu uključivati upaljeno grlo, povišenu temperaturu, kihanje, curenje iz nosa, kašalj, glavobolju i smanjeni apetit. A ti simptomi različito traju.
Na primjer, visoka temperatura obično traje 1-3 dana, a curenje nosa i upaljeno grlo obično prolaze za 7 do 10 dana. Kašalj najdulje traje – barem 2 to 3 tjedna i upravo zbog toga mnogi roditelji misle da je njihovo dijete stalno bolesno.
Gripa ili prehlada: kako prepoznati
Ima li mališan gripu ili prehladu? Kako ih možete razlikovati kad su simptomi gotovo identični?
Općenito je prehlada blaža bolest čiji najgori simptomi prestaju nakon dan ili dva dok blaži simptomi mogu trajati i do tjedan dana. Gripa će, s druge strane, mališane zasigurno poslati u krevet u kojem će s povišenom temperaturom ostati i do tjedan dana.
Evo nekoliko bitnih razlika:
Može li se spriječiti prehlada kod djece?
Lijeka za klasičnu prehladu nema. Nema niti lijeka koji će ubrzati oporavljanje djeteta od prehlade jer antibiotici nemaju nikakvog utjecaja na virusne infekcije, a preparati koji liječe simptome nemaju efekta kod predškolske djece.
Prehlada se jednostavno mora preležati, a sve što možete učiniti je da dijete njegujete pažnjom i pazite da ne dođe do komplikacija.
Kako je najbolje zaustaviti prehladu?
Najbolja prevencija protiv prehlada i gripa bila bi izbjegavati zatvorene prostorije u kojima boravi više osoba. Dakle, vrtići, škole, igraonice… nula bodova.
Zato je lako za shvatiti da napad virusa nikako ne možemo izbjeći jer smo društvena bića, a i djecu baš ne možemo zatvoriti unutar četiri zida i zabraniti im bilo kakav kontakt s vanjskim svijetom.
Ipak, zdravim načinom života kao što je zdrava prehrana (uravnotežen omjer svih hranjivih sastojaka, naročito vitamina C i D te vitamina B skupine), boravak na svježem zraku i pravovremeno jačanje imuniteta, možete mogućnost zaraze svesti na minimum.
Tako u jesen osim vitamina i probiotika, dječji jelovnik obogatite i medom!
Medom ojačajte dječji imunitet i brzo zaustavite prehladu
Želite li stvoriti snažni zaštitni omotač oko slabašnog imuniteta vaših malih boraca, u dječji jelovnik dodajte med 🙂
Ne govore bake i djedovi bez razloga da “med hrani i od bolesti brani”. Njegove se blagodati ne mogu nabrojati na prste obje ruke jer on je najbolji saveznik našeg, a pogotovo dječjeg organizma.
Žličica meda u sebi sadrži više ljekovitih svojstava nego većina današnjih lijekova koji se pripisuju za ublažavanje i sprječavanje prehlade. Med je bogat flavonoidima – fitokemikalijama (biološki aktivni spojevi biljaka) koji se smatraju vitaminima 21. stoljeća. Oni u ljudskom organizmu imaju zaštitnu ulogu prema različitim bolestima, posebice prema upalnim procesima te sprječavaju pojavu raka i bolesti srca.
Iako čajna žličica meda ima 22 kalorije, a žličica šećera 15 kalorija, med je mnogo zdraviji jer sadrži jednak udio glukoze i fruktoze koji proizvode velike rezerve glikogena u jetri. Stalna razina šećera u krvi (zdravog!), važna je za izdržljivost pa med takoreći čuva organizam od umora i iscrpljenosti.
Med, aronija i propolis – moćna kombinacija koja rješava prehladu u nekoliko dana
Med je dokazano koristan u podizanju imuniteta jer je bogat vitaminima, mineralima, aminokiselinama i bioflavonoidima, a ima i antibakterijski učinak. Već dvije žličice na dan umirit će kašalj i kihanje.
Sada zamislite da ovom moćnom lijeku dodate i aroniju, supermoćnu biljku tamnih bobica koja se naziva i namirnicom budućnosti jer ima veliku ljekovitu moć za ljudski organizam. Aronija je prava riznica antioksidanata te vitamina C i E. Djeluje antiupalno, antibakterijski i antivirusno, jača imunitet, ublažava migrene i glavobolje te blagotvorno djeluje na crijevnu sluznicu i želudac. Isto tako usporava starenje, smanjuje rizik od raka te stimulira rak štitnjače.
Uz dodatak propolisa koji je prirodni anestetik, antioksidant, antiseptik i antibiotik, ovoj mednoj mješavini nema ravnog lijeka kad je u pitanju borba protiv prehlada i virusa.
Imunomed: medna mješavina za ubitačnu prevenciju od prehlade i gripe
Uz med s cimetom i propolisom u našem web shopu možete pronaći mednu mješavinu Imunomed u kojoj se nalaze tri vrste meda (cvjetni, bagremov i kestenov), cvjetni prah i propolis.
Ova bombastična mješavina osigurava sve bitne vitamine i minerale te vrijedne proteine i kiseline potrebne zdravom organizmu. Pogodan je za korištenje prije sezone prehlada i gripa kao i nakon bolesti, a djeluje tako da tijelu vrača energiju i nadoknađuje vitamine, minerale i enzime.
Bez obzira na sve blagodati meda, naše bake i djedovi su nam preporučivali med zbog osobnog iskustva. Oni koji ga nisu konzumirali često češće su obolijevali, a oni koji su ga često konzumirali imali su jak imunitet.
Njihovo iskustvo se pokazalo točnim jer je znanost potvrdila kako med u organizmu potiče proizvodnju imunosnih stanica.
Trebate li kvalitetan med za svoje mališane, toplo vas pozivamo da pogledajte našu online ponudu mednih mješavina i meda. U obiteljskom pčelarstvu Veber već generacijama proizvodimo med i liječimo se njime, pa svakako možemo garantirati njegovu kvalitetu 🙂
